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    2023年長(zhǎng)沙市華益中學(xué)作息時(shí)間安排表
    
            
     
2023-07-18 23:07:17  來源:
小升初網(wǎng)   
 


              
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    2023年長(zhǎng)沙市華益中學(xué)作息時(shí)間安排表(初中部)：
    早上6:30起床；22:30寢室熄燈(七、八年級(jí)22:00熄燈)；
    時(shí)間內(nèi)容時(shí)間內(nèi)容
    6:30起床14:00音樂廣播
    6: 30-6:45自由晨練、洗漱、整理內(nèi)務(wù)(7:00寢室落鎖)14:08兩分鐘預(yù)備鈴
    6:45-7:25早餐14:10-14: 50第五節(jié)課
    7: 30-7:55早讀14:58預(yù)備鈴
    7:58預(yù)備鈴15:00-15:40第六節(jié)課
    8:00-8:40第一節(jié)課15:40-16: 03課間跑操
    8:48預(yù)鈴16:03預(yù)備鈴
    8: 50-9: 30第二節(jié)課16:05-16:45第七節(jié)課
    9: 30-9: 55課間操16:50-17:30體育鍛煉或自習(xí)答疑
    9:58預(yù)備鈴17:30-18:50自由活動(dòng)、清潔衛(wèi)生工作
    10:00-10:40第三節(jié)課17:40-18:40晚餐
    10:40-10:45眼操18:50預(yù)備鈴
    10:53預(yù)鈴19:00-19:15新聞收看
    10: 55-11:35第四節(jié)課19:15-20:15第一節(jié)晚自習(xí)
    11:40-12:00九年級(jí)自習(xí)答疑(七、八年級(jí)不參加)20:15-20: 20眼保健操
    11:35-12:50午餐20:30-22:00第二節(jié)晚自習(xí)(七、八年級(jí)21:30結(jié)束)
    13:00-14:00午休22:30寢室熄燈(七、八年級(jí)22:00熄燈)