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    長沙市南雅中學初中部作息時間表

    2021-11-30 10:18:45  來源: 小升初網(wǎng)  
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      長沙市南雅中學初中部作息時間表:

    項目時間
    起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)6:30-6:50
    早操早餐6:50-7:35
    晨檢、晨讀7:40-8:05
    第一節(jié)8:10-8:50
    第二節(jié)(課后大課間)9:00-10:10
    第三節(jié)(課后眼保健操)10:10-10:50
    第四節(jié)11:05-11:45
    中餐11:45-12:00
    午休12:35-13:40
    項目時間
    第五節(jié)14:00-14:40
    第六節(jié)(課后眼保健操)14:50-15:30
    第七節(jié)15:45-16:25
    第八節(jié)16:35-17:15
    晚餐17:20-17:40
    文體活動18:00-18:40
    晚自習(第一節(jié))19:00-19:50
    晚自習(第二節(jié))20:00 -20:50
    熄燈就寢20:50 -21:20