杭州養(yǎng)正學(xué)校作息時(shí)間表：

　　每天6：30起床，整理好內(nèi)務(wù)后去吃早飯。

　　上午10點(diǎn)大課間跑步，雨雪天或霧霾天改室內(nèi)操。

　　每天還有一節(jié)體育課或體鍛課，保證了孩子們每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少有一個(gè)小時(shí)。另外，中午還有午睡。

　　晚上21：55熄燈，保證了孩子每天有八個(gè)半小時(shí)的睡眠時(shí)間。

　　1.每天保證一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間，雷打不動(dòng)——上午有25分鐘的大課間，天冷時(shí)跑步，天熱時(shí)做操；下午一節(jié)體育課或自修課，每周安排3節(jié)體育課。

　　2.晚上3節(jié)自修課，老師不得整班補(bǔ)課，這是鐵律。如果作業(yè)需要輔導(dǎo)，學(xué)校每星期都有安排一堂作業(yè)課。