杭州二中白馬湖學(xué)校作息時(shí)間表
初中部學(xué)生作息時(shí)間表(復(fù)令)
時(shí)間(周一至周四) | 活動(dòng)內(nèi)容 | 時(shí)間(周五) | 活動(dòng)內(nèi)容 | |
早晨 | 6:30 | 起床、內(nèi)務(wù) | 6:30 | 起床、內(nèi)務(wù) |
6:45-7:00 | 晨跑 | 6:45--7:00 | 晨跑 | |
7:00--7:25 | 早餐 | 7:00--7:25 | 早餐 | |
上午 | 7:25--7:55 | 早自習(xí) | 7:25--7:55 | 早自習(xí) |
8:00--8:40 | 第一節(jié)謀 | 8:00-8:40 | 第一節(jié)課 | |
8:50-9;30 | 第二節(jié)課 | 8:50--9:30 | 第二節(jié)課 | |
9:30--9;55 | 大課間 | 9:30-9:55 | 大課間 | |
9:55-10:35 | 第三節(jié)課 | 9:55--10:35 | 第三節(jié)課 | |
10:35--10:40 | (眼保健操) | 10:35-10:40 | (眼保健操) | |
10:50一-11:30 | 第四節(jié)課 | 10:50--11:30 | 第四節(jié)課 | |
11:35-11:55 | 整理課 | |||
中午 | 12:30--13:05 午休 | 午休 | ||
下午 | 13:10--13:50 | 第五節(jié)課 | 12:10--12:50 | 第五節(jié)課 |
14:00--14:40 | 第六節(jié)課 | 13:00--13:40 | 第大節(jié)課 | |
14:40-14:45 | (眼保健操) | 13:40-13:45 | (眼保健操) | |
14:55--15:35 | 第七節(jié)課 | 13:55-14:35 | 第七節(jié)課 | |
15:45-16:45 | 第八節(jié)課(校本課程) | 14:35-15:20 | 學(xué)生清場(chǎng) | |
16:45-18:15 | 自由活動(dòng)(自修+活動(dòng)+晚餐) | |||
晚上 | 18:15-19:15 | 晚自修一(所力) | ||
19:25--20:10 | 晚自修二 | |||
20:10--20:15 | (眼保健操) | |||
20:25--21:05 | 晚自修三 | |||
21:05--21:35 | 21:35熄燈 |
晚自修有三節(jié),基本不上課,周日晚二節(jié)晚自修分層補(bǔ)課。
?。▋?nèi)容是提優(yōu)和補(bǔ)差,主要是課內(nèi)提升,兩兩分班進(jìn)行,周日下午補(bǔ)二節(jié)課,晚自修再補(bǔ)二節(jié))
周三晚上信奧社占用晚自修二節(jié)。
其他時(shí)間的晚自修,由學(xué)生自主支配學(xué)習(xí)、作業(yè)、閱讀等。晚自修有專門的老師管理的。
周日:15點(diǎn)前到校,15點(diǎn)后分層補(bǔ)課。
可以選擇不補(bǔ)課,通校生不補(bǔ)課的話,周一才上學(xué),大部分都住校的。